手机版

料理馆

保存到桌面
热门搜索： 意面 早餐 茄子
首页 > 特色菜品 > 菜谱 > 【步骤图】凉拌杏鲍菇(减脂餐)做法,凉拌杏鲍菇(减脂餐)的食谱做法

凉拌杏鲍菇(减脂餐)

   来源：料理馆    阅读: 1.94W 次
小 中 大
字号：

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
凉拌杏鲍菇(减脂餐)的做法步骤图

我减肥期间的开胃菜

用料  

杏鲍菇 1个
胡萝卜 半根根
辣椒粉 少许勺
孜然粉 少许勺
蒜头 3瓣
小葱 3根
零脂油醋汁 2勺
麻油 1勺

凉拌杏鲍菇(减脂餐)的做法  

  1. 杏鲍菇和胡萝卜刨成片，锅中放水烧开，将食材倒入锅中烫熟后捞出，过冷水，然后将水挤开备用

    凉拌杏鲍菇(减脂餐)的做法步骤图 第2张

  2. 将蒜和葱切碎放入备用的食材中，然后加了孜然粉、辣椒粉、零脂油醋汁

    凉拌杏鲍菇(减脂餐)的做法步骤图 第3张

  3. 拌匀，滴入一丢丢麻油提香，好吃到没有朋友的凉拌轻食就好了！

    凉拌杏鲍菇(减脂餐)的做法步骤图 第4张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/xzdgne.html
凉拌杏鲍菇减脂餐 杏鲍菇 凉拌 减脂餐

相
关
文
章
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜

【步骤图】🔥减脂必备凉菜‼️凉拌杏鲍菇做法,🔥减脂必备凉菜‼️凉拌杏鲍菇的食谱做法

🔥减脂必备凉菜‼️凉拌杏鲍菇

这是我在下厨房分享的第17道凉拌菜，其他的点头像查看哦🥰 用料 食材 杏鲍菇 4个(约230克) 胡萝卜 半根 青椒 1个 凉拌料汁 ...
06-23
【步骤图】「减脂快手菜」凉拌杏鲍菇面做法,「减脂快手菜」凉拌杏鲍菇面的食谱做法

【减脂快手菜】凉拌杏鲍菇面

减脂期间碳水相对要少，这款杏鲍菇有着面条的口感，用料少做法简单而且味道很棒呢，大家可以试试看哦 用料 杏鲍菇 3小个 你喜欢的凉拌料 【减脂快...
05-28
【步骤图】减脂凉拌菜 海带苗杏鲍菇做法,减脂凉拌菜 海带苗杏鲍菇的食谱做法

减脂凉拌菜 海带苗杏鲍菇

给减脂的自己好好吃饭好好减肥 用料 海带苗 200克 杏鲍菇 2个 红彩椒 半个 葱姜蒜 适量 味好美白胡椒粉 0.5勺 ...
11-11
减脂凉拌杏鲍菇的做法和步骤图解 减脂凉拌杏鲍菇怎么做最正宗

减脂凉拌杏鲍菇

这一盘鲜香微辣，又解馋又饱腹吃完不长胖。 用料 杏鲍菇 1个 醋 1勺 生抽 半勺 蒜 4瓣 盐 2克 白糖 3克 ...
09-26
减脂期凉拌杏鲍菇的做法和步骤图解 减脂期凉拌杏鲍菇怎么做最正宗

减脂期凉拌杏鲍菇

减脂之所以痛苦 是因为饮食难以忍受，如果每天这样吃蔬菜，你还会觉得痛苦吗🤗杏鲍菇有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，减肥...
07-17

今日头条

【步骤图】20220610晚餐做法,20220610晚餐的食谱做法
1
【步骤图】20220610晚餐做法,20220610晚餐的食谱做法

每日精选

猜你喜欢

【步骤图】狂甩梦龙十条街——实现脆皮雪糕自由的方子就是它！做法,狂甩梦龙十条街——实现脆皮雪糕自由的方子就是它！的食谱做法

精彩图片

【步骤图】奥利奥蝶豆花千层🍪做法,奥利奥蝶豆花千层🍪的食谱做法

【步骤图】奥利奥蝶豆花千层🍪做法,奥利奥蝶豆花千层🍪的食谱做法
【步骤图】北方人就爱大口吃肉~炖五花肉做法,北方人就爱大口吃肉~炖五花肉的食谱做法

【步骤图】北方人就爱大口吃肉~炖五花肉做法,北方人就爱大口吃肉~炖五花肉的食谱做法
红苋菜炒金针菇的做法和步骤图解 红苋菜炒金针菇怎么做最正宗

红苋菜炒金针菇的做法和步骤图解 红苋菜炒金针菇怎么做最正宗
【步骤图】粑粑糕 （一份失败的菜谱）求大神指教做法,粑粑糕 （一份失败的菜谱）求大神指教的食谱做法

【步骤图】粑粑糕 （一份失败的菜谱）求大神指教做法,粑粑糕 （一份失败的菜谱）求大神指教的食谱做法
红汤白面细肉沫（升级版）的正确做法大全

红汤白面细肉沫（升级版）的正确做法大全
简单好吃：虾头豆皮汤做法，虾头豆皮汤的做法大全

简单好吃：虾头豆皮汤做法，虾头豆皮汤的做法大全

最新文章

推荐阅读

网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
Copyright © 2024 料理馆 All Rights Reserved. 湘ICP备20206321号-2