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芋头烧豆腐

   来源:料理馆    阅读: 3.03W 次
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芋头烧豆腐的做法步骤图,芋头烧豆腐怎么做好吃

用料  

豆腐 1块
芋头 20个
适量
虾仁 适量

芋头烧豆腐的做法  

  1. 芋头洗干净,冷水下锅,水开,关火,剥皮。目的是防止皮肤过敏

  2. 豆腐冷水下锅,煮开,关火,放在凉水里,备用

  3. 锅里放少量油,蒜末炝锅,然后放入剥好皮的芋头,翻炒均匀

  4. 再放入切好的豆腐,翻炒一下

  5. 放入凉水,水抹过芋头即可,再放入干虾仁,放入适量的盐,中小火,水烧干了就盛出来。喜欢汤多的也可以都放点水,用筷子能插进芋头,就表明熟了,就可以连汤带芋头豆腐一起盛出来

  6. 芋头富含植物蛋白,非常有营养

小贴士

芋头最好选择那种小洋芋,如果是大芋头,就切小块,味道一样。

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