用料
土豆泥沙拉公式🥔的做法
苹果 + 虾仁 + 芹菜其中虾仁可以换成鸡蛋（超级棒）、牛肉等等任何蛋白质，苹果可以换成梨、胡萝卜等等甜甜脆脆的东西，芹菜可以换成黄瓜这样口感清新解腻的蔬菜
蛋白质 + 脆甜蔬果 + 清新蔬菜 + 土豆，味道真的超级丰富，调味的话其实黑胡椒完全就够，是的连盐都不需要，想要更好吃可以自行加入沙拉酱or酱油蚝油随意发挥
