芹菜富含粗纤维,和鸡肉一起烧,还是脆感十足,也中和了鸡肉的味道。既下饭又健康的一道菜。
用料
芹菜 | 适量 |
鸡腿肉 | 适量(盐、酱油、淀粉抓匀) |
干红辣椒 | 少量 |
碗汁 | 葱姜蒜、1勺料酒、1勺生抽、半勺醋、少量白糖、少量盐、适量淀粉 |
花生米 | 适量 |
花椒 | 5-6粒 |
西芹辣子鸡的做法
提前准备:
1)鸡腿肉去骨,用刀背拍拍两面,这样更入味。先切长条,再切丁(1.5cm);
加点盐、1勺酱油抓匀,再加适量淀粉抓匀,腌制备用。
2)芹菜切小段;
3)调碗汁:葱姜蒜、1勺料酒、1勺生抽、半勺醋、少量白糖、少量盐、适量淀粉。
锅中放油,3-4成热时,放入干辣椒,5-6粒花椒,炒香;
加鸡丁,转大火。8成熟时,加入碗汁中的葱姜蒜,和鸡丁炒匀;
倒入剩余碗汁,翻炒;
加入芹菜段,稍微炒下就行;
出锅前加入花生米(最好麻辣的那种),拌匀即可。