用料
罗非鱼 | 1条 |
葱 | 2根 |
盐 | 6克 |
黑胡椒 | 1勺 |
花椒 | 1勺 |
迷迭香 | 1勺 |
干红辣椒 | 3个 |
辣椒粉 | 5勺 |
鸡精 | 1勺 |
白芝麻 | 2勺 |
孜然 | 3勺 |
白酒 | 一瓶盖 |
酱油 | 2勺 |
大蒜 | 一整颗 |
洋葱 | 半个 |
云南口味烤罗非鱼的做法
罗非鱼片开,抹一层白酒,静待5分钟后,抹一层酱油。烤盘铺上半个切丝的洋葱跟大蒜粒,把鱼放上去
将盐,鸡精,黑胡椒,孜然,花椒,辣椒,辣椒粉用研钵研成粉末,均匀涂在鱼的正反面。撒上芝麻。
烤箱预热200度上下火,鱼放入烤箱后,烤到鱼肉有点爆开,大概25到30分钟
拿出烤盘,在鱼上面撒上葱花,开动