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酱闷罗非鱼
来源：料理馆 阅读: 3.28W 次
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用料
罗非鱼
蒜末
葱叶
姜
白糖
耗油
老抽
盐
酱闷罗非鱼的做法
罗非鱼洗净，下锅煎至成型
加入适量清水，加入盐，白糖，耗油，老抽，姜片
焖
煮熟透入味，撒上
葱花
或葱段，蒜末大火收汁即可
鱼刺少，超级下
饭
一个人可以吃两条
本文链接：https://www.liaoliguan.com/pengrenrichang/men/znzojn.html
好吃
酱闷
酱闷罗非鱼
罗非鱼
相
关
文
章
酱焖罗非鱼
2022-12-03
酱烧罗非鱼
2022-05-15
闷罗非鱼
2020-04-07
清闷罗非鱼
2022-11-30
酸笋闷罗非鱼
2022-04-30
罗非鱼
2021-01-03
罗非.罗非.罗非鱼
2021-12-28
(电饭锅)闷罗非鱼
2022-09-16
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤
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烤罗非鱼
用料 罗非鱼 一条 生抽 一汤勺 盐 适量 料酒 一汤勺 姜 一大块 蒜 七八瓣 辣椒粉 三勺 花椒 ...
08-16
焖罗非鱼
用料 罗非鱼（三斤一条） 软/硬边 蒜，葱，陈皮，柱候酱，酱油，片糖，味精 适量 焖罗非鱼的做法 陈皮提前泡软，切丝。鱼放盐腌半小时，吸干表面的水，煎香注意要热油...
08-01
蒸罗非鱼
希望我的方法能够帮到爱做菜;的你们 用料 罗非鱼2 条 姜 5-6片 花生油 适量 葱 适量 酱油 适量 小米椒 10个...
07-28
罗非鱼干～
每逢春节都会提前买几条红鱼干，五花肉莳菇腐竹焖鱼巴是我们家的一道年菜活蹦乱跳现捕上岸的才三块五一斤还要什么自行车哈哈哈哈看着广东的冬季大太阳心血来潮想要...
09-20
炖罗非鱼
食物可以饱腹，亦可以唤起一段记忆。 用料 罗非鱼 1条 葱 1根切段 蒜 1头 姜 4-5片 花椒 适量 生抽 5勺 ...
02-19
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糖醋罗非鱼
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