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冰糖桂圆皂角米桃胶炖燕窝

   来源:料理馆    阅读: 1.62W 次
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冰糖桂圆皂角米桃胶炖燕窝的做法步骤图

前阵子买了些桃胶和皂角米,用冰糖连同红枣桂圆一同炖着吃,非常的好吃。近日朋友送了些燕窝,冰糖炖燕窝是较为普遍的吃法,口感比较单一,所以还是把家里现有的食材一同拿来炖,口感超好~

用料  

燕窝 3克
桃胶 3颗
皂角米 适量
桂圆干 适量
冰糖 适量

冰糖桂圆皂角米桃胶炖燕窝的做法  

  1. 皂角米和桃胶,清水泡发24小时,去杂质。燕窝用纯净水泡发4小时,去杂质,将泡发6倍大小的燕窝按纹路撕成碎,用漏勺过滤冲洗待用。冰糖和桂圆干取适量备用

    冰糖桂圆皂角米桃胶炖燕窝的做法步骤图 第2张
  2. 取炖盅一个,依次放入皂角米、桃胶、燕窝、桂圆干及冰糖。

    冰糖桂圆皂角米桃胶炖燕窝的做法步骤图 第3张
  3. 炖盅内倒入适量纯净水,八九分满即可。

    冰糖桂圆皂角米桃胶炖燕窝的做法步骤图 第4张
  4. 将炖盅放入炖锅内,锅内加水至炖盅2/3处,文火慢炖3小时即可出锅。

    冰糖桂圆皂角米桃胶炖燕窝的做法步骤图 第5张

小贴士

1、我所使用的炖盅为480ml(建议使用双盖的),使用其他尺寸的炖盅的话请适当调整炖料。
2、炖的时间取决于炖料。皂角米炖的时间越长口感越软糯,桃胶也会渐渐融化,汤头口感更粘腻好喝。若单炖燕窝,2小时即可。

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