相关燕窝的最正宗的做法燕窝做法步骤图

养颜桑果牛奶燕窝

养颜桑果牛奶燕窝美白、抗衰老夏天的果实，不仅味道甜美而且营养物质非常丰富。功效：1.美白滋养肌肤2.抗氧化抗衰老3.增强抵抗力4.明目、缓解眼睛疲劳5.分解脂肪、降低血脂有效成分：EGF、花青素、白黎芦素更多更新可以加......

10-12

老椰子炖燕窝

超级好吃，不用加糖椰子味就很浓、香、甜！用料燕窝2个老椰子1个老椰子炖燕窝的做法老椰子去掉一半椰子水，倒入己泡发好、去杂毛的燕窝盖上椰子盖装入大碗，盖上锡纸，在锡纸上面扎几个小孔透气。上蒸锅，慢火隔水炖2小时。味道......

03-21

～极润牛奶燕窝窝～

耶✌️成功研制出新口味！用料燕窝两盏特仑苏牛奶1瓶冰糖少许红枣5颗枸杞10颗～极润牛奶燕窝窝～的做法先用水泡燕窝5个小时左右，每两小时换水一次，把细毛挑出。放一碗水，把燕窝红枣枸杞一起放入，大火煮滚，然后调小火40分钟。40分......

03-18

美味燕窝蛋挞

记得看梁咏琪的“窈窕淑女”时，看她买给朋友吃的”燕窝蛋挞“好似无比美味。可惜到现在也没有看到哪里在卖。昨天烤蛋挞时刚好有准备好要炖给儿子吃的燕窝，所以就动手尝试了一下。用料冷冻蛋挞皮18个蛋黄4个淡奶油200克......

12-09

红糖莲子炖燕窝

燕窝食记用料红糖一小块干莲子六七颗干燕窝两克冰糖四五颗红糖莲子炖燕窝的做法准备食材用纯净水泡发3—4小时泡发后的燕窝过滤两次，然后挑毛将燕窝沿着纹路撕成细条加纯净水，水以没过燕窝一厘米左右为宜水烧开后，放入炖......

10-03

美容养颜燕窝银耳红枣枸杞羹

燕窝里面的唾液酸银耳里面的银耳多糖燕窝+银耳胶原蛋白满满我们家比较喜欢有口感的东西，所以每次炖燕窝都会加入银耳（清炖除外，下次再发清炖教程～）这两种美容养颜届的大佬，不用再过多介绍了吧，那就凯干吧！用料银耳30克红枣6颗......

02-14

赶走秋燥的【赛燕窝】

有童鞋称介个是“屌丝儿版”燕窝羹。哈哈，太油菜花了，很欢乐啊！照猫画虎的山寨了一下，艾玛~~不试不知道，一试吓两跳，简直太神似了！而且，嫩发现没？经过长时间炖制的银耳，不但外观上和燕窝特别像，而且在南瓜蓉的衬托下，打眼儿一看，人......

12-09

桂圆枸杞炖燕窝圆子

秋天北方特别干燥，正好母上大人的燕窝拿来炖炖，滋补身心，以内养外，据说对女生特别好喔~桂圆补血补气，枸杞补肾润肺。增加香甜又有营养，凉爽的天气喝上一碗，暖暖的很舒服。用料圆子干燕窝条桂圆肉枸杞水桂圆枸杞炖燕窝圆子的......

12-24

美容养颜圣品——牛奶燕窝

燕窝富含胶原蛋白，是美容养颜的绝佳圣品。有人说，猪脚也富含胶原蛋白呀那我吃猪脚就可以啦。这是人们的一种误解。就像喝骨头汤其实不补钙一样。骨头汤里溶出的钙含量是非常少的，除非你把骨头也咽下去。燕窝中的胶原蛋白......

10-23

水晶燕窝

玉碗盛来淳燕香。美颜不离燕窝，有内至外的滋养。玲珑燕窝，给你精巧细致的享受。用料淳燕燕窝（白燕）4克冰糖少许水晶燕窝的做法浸泡。将约4克干品疏盏燕窝放入碗中，倒入5100矿泉水(水位超过燕窝约5mm)浸泡3-6小时撕燕。用镊......

11-06

养胃燕窝胶

用料五常大米适量小米适量糯米适量胚芽燕麦米适量莲子适量百合适量桂圆干适量红枣适量燕窝两盏冰糖适量薏米仁适量养胃燕窝胶的做法1、提前四五个小时先将燕窝泡发好；2、准备各种材料，将除红枣、冰糖、燕窝以外的材料都......

02-13

椰汁牛奶炖燕窝

用料蛋清2个牛奶150ml椰汁50ml糖15g椰汁牛奶炖燕窝的做法备椰子一个牛奶、椰汁、加糖加热，与蛋清混合，过筛后倒入椰壳蒸20分钟加入炖熟的燕窝......

12-04

纯燕窝

新鲜纯燕窝，不添加任何辅料，后期可以自由添加，发挥～用料燕窝3至5克纯净水刚没过燕窝冰糖4克纯燕窝的做法新鲜燕展，一定要放在阴凉通风的地方储藏，千万不要放进冰箱！取中指和食指两个指关节的量。用瓷碗，一定要用瓷碗～清水泡8至......

10-10

燕窝红枣

用料燕窝5克（约一盏）燕窝红枣的做法矿泉水泡一夜水没过燕窝泡发后发头8倍左右把水倒掉，燕窝撕成条，继续倒入矿泉水（以没过燕窝为准）放入红枣开始电炖半小时足够最后就完成啦吃前可以放冰糖牛奶水果都可以～燕窝对女性极好，坚持......

10-07

川贝燕窝

用料川贝10克燕窝20克冰糖适量川贝燕窝的做法燕窝我用的是这个，燕角肉条，比较经济实惠！天天吃也不心疼系列纯净水泡发10小时泡发后撕条成这样川贝我用的是这款，无硫的拍碎加到燕窝里，一起隔水炖30分钟起锅下冰糖放凉分装出......

02-20

梨汁炖燕窝

夏秋两季都很适合的饮品！充分利用梨汁的甘甜，不用放糖，梨汁的甜度已经足够！用料燕窝梨梨汁炖燕窝的做法燕窝泡发后，捡去杂质，撕成细条，放入炖盅。梨子削皮后，放入榨汁机，取原汁加满炖盅。我的榨汁机是可以渣汁分离的，如果你的不......

12-21

西米露炖冰糖燕窝

春天来啦，孩子长个的好时光。今天把遗忘在冰箱的燕窝翻出来煮了炖了吃了，再美美的睡睡觉吧。。本来没想放西米露，娃喜欢，那就放吧，没想到成品更好吃更有卖相了。。一次炖俩人份，我和娃一起吃，哇哈哈^ω^用料燕窝一片红枣6个......

03-24

木瓜椰汁燕窝

2015年的情人节，老婆居然加班。无聊做点什么呢？想起老婆一直想做个美食主题的公共号，但是一直没有动手，我来给她开个头吧。个人厨艺不佳，倒是做什么才好呢，偶然看到燕窝甜品，就来个椰汁燕窝吧，能帮忙积累素材还能给老婆补补（她......

10-25

懒人早餐之麦片燕窝

燕窝，性平味甘，补不致燥，润不致滞，恰恰属于平补的食物，不仅一年四季都可以食用，更不会引起体内内火上升导致上火。另外，燕窝中极低的脂肪含量（每100克只含0.35克脂肪），对于担心会发胖的人士也可放心服用。《本草求真》记载“燕......

10-09

燕窝莲子羹（一人份）

燕窝一定要选好的比如三角燕盏就不错不建议大家吃毛燕没经过杀菌消毒用料燕盏一盏（大概六七克）红枣两粒桂圆干两粒冰糖两三颗枸杞几粒都可以莲子适量芡实适量糯米一小把燕窝莲子羹（一人份）的做法准备好所有材料水不要放太......

03-18

奇异果冰糖燕窝（盛夏凉品）

传统的燕窝吃法有很多～一般都会搭配一些补气养颜的食材一起炖煮～夏天很多店家会推出水果搭配燕窝～补充VC的同时又享受燕窝清爽冰冷的口感～这款奇异果冰糖燕窝就是水果和燕窝的最佳搭配～天热的时候不妨炖上一盅消暑美容两不......

11-23

仿真燕窝粥

仿真燕窝粥用料大米适量杏仁露1听银耳25克枸杞少许冰糖一块仿真燕窝粥的做法银耳用冷水泡发，枸杞洗净，银耳稍煮切成燕窝状大米熬成粥不锈钢锅倒入杏仁露，加入粥，旺火烧沸，转小火加入仿真燕窝、枸杞及冰糖稍煮10分钟小贴士1......

01-15

清润燕窝

冰糖枸杞燕窝，清润滋养美容。用料燕窝5-7克枸杞4、5颗冰糖适量清润燕窝的做法取干货燕窝一盏放入纯净水淹没泡开两小时后倒掉水，挑出杂质和绒毛，加纯净水淹没燕窝继续泡两个小时。两小时后倒掉水，再加水没过充分泡发开的......

10-21

润肺首选雪梨燕窝

😂一切汤水，糖水都是为了让爸爸开胃…结果他都很满意😊用料雪梨1个干燕窝3.1克润肺首选雪梨燕窝的做法干燕窝（我用的是燕囊丝，比较经济实惠）3克纯净水放冰箱保鲜泡发4小时泡发率8倍+滤干净，雪梨洗干净开盖雪梨挖心燕窝放入......

03-03

开放三明治+燕窝炖奶

用料面包2片鸡蛋1个橘子1个圣女果1个蓝莓若干克开放三明治+燕窝炖奶的做法用一个锅把面包烤一下另外一个锅把牛排煎好，可以顺便放点蔬菜，我放的洋葱取一片面包涂沙拉酱然后放水果点缀另外一片面包上放鸡蛋牛排（要煎个鸡......

02-24

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【步骤图】炸地瓜粉粒（又名“炸果”）做法,炸地瓜粉粒（又名“炸果”）的食谱做法

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