首页 > 健康主食 >  > 【步骤图】快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)做法,快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)的食谱做法

快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)

   来源:料理馆    阅读: 1.18W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)的做法步骤图

我家娃喜欢吃各种面食,饼是最经常做的,有肉有菜 营养均衡

用料  

鳕鱼 1块
鸡蛋 1个
胡萝卜 1小块
玉米 1小块
洋葱 1小片
生菜 2小片
淀粉 10克
面粉 10克

快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)的做法  

  1. 所用食材如上图,今天加了胡萝卜玉米和生菜

    快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)的做法步骤图 第2张
  2. 鳕鱼解冻切碎,可以用柠檬腌制片刻,我这里没用柠檬,加了一小片洋葱,所有蔬菜切碎,加入鸡蛋搅匀

    快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)的做法步骤图 第3张
  3. 加入10克淀粉,10克普通面粉

    快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)的做法步骤图 第4张
  4. 搅拌均匀,已经吃盐的宝贝可以加入少量盐

    快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)的做法步骤图 第5张
  5. 锅中加入少许油,倒入刚才的鳕鱼蔬菜糊,不要急着翻动,小火慢煎

    快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)的做法步骤图 第6张
  6. 待稍稍定型后快速翻面,煎至两面金黄,完成✅

    快手鳕鱼蔬菜饼(辅食)的做法步骤图 第7张

小贴士

这个饼中蔬菜可以换成任意娃喜欢的,切碎一起搅拌即可😬

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

最新文章