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「减脂」鸡蛋豆腐饼

   来源:料理馆    阅读: 3.26W 次
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「减脂」鸡蛋豆腐饼的做法步骤图

吃瘦不饿瘦!

用料  

鸡蛋 1个
豆腐 1块
香肠 1根
生菜 2片
5克
鸡精 1勺
面粉 适量

「减脂」鸡蛋豆腐饼的做法  

  1. 将豆腐捏碎,香肠切丁,打入一颗鸡蛋,生菜切碎,加入适量面粉。(盐鸡精可不放)

    「减脂」鸡蛋豆腐饼的做法步骤图 第2张
  2. 少量油,小火慢煎至两面金黄,出锅装盘。营养好吃的豆腐饼出锅!

    「减脂」鸡蛋豆腐饼的做法步骤图 第3张

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