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日式盐葱鸡腿肉

   来源:料理馆    阅读: 1.69W 次
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日式盐葱鸡腿肉的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡腿 260克
根据个人口味适量
香葱 2根
2瓣
一小块
蜂蜜 半勺
1勺
柠檬汁 1勺
香油 1勺
芝麻 适量
黑胡椒 适量

日式盐葱鸡腿肉的做法  

  1. 葱切末,蒜和姜用图中这种研磨器(某宝和某多多有卖)研磨成蓉,如果不追求细腻口感可以切碎或者用料理机打碎,如果是要烤或者煎的话最好用这个磨,不然会把蒜和姜烤焦产生苦味,这个也非常好清洗,水冲一下就干净了

    日式盐葱鸡腿肉的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入柠檬汁,盐,料酒,蜂蜜(也可以不加),香油,黑胡椒,芝麻等配料搅拌均匀,如果是用于烤肉腌制,因为烤肉要蘸料吃,所以腌制的盐可以适当少放,如果是煎炒就正常放盐

    日式盐葱鸡腿肉的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入鸡腿肉,抓匀调料,盖上保鲜膜,把鸡肉放进冰箱腌制至少15分钟左右(可自由调整,时间越长越入味)

    日式盐葱鸡腿肉的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 大火热锅热油炒至变色,转中火5分钟后出锅

    日式盐葱鸡腿肉的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 非常鲜嫩多汁,也可以用于烤肉腌制

    日式盐葱鸡腿肉的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

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