一人份
里面包的饭也可以用别的炒饭
用料
【饭】 | 烧自己喜欢的就行 |
米 | 半杯 |
无骨鸡腿肉 | 70g |
洋葱 | 20g |
姜蓉 | 2g |
酒 | 10ml |
酱油 | 10ml |
砂糖 | 1/2tsp |
盐 | 1g左右 |
黑胡椒 | 少量 |
【全蛋打发】 | |
可生食蛋 | 1个 |
柠檬汁 | 4滴左右 |
糖 | 2g左右 |
盐 | 视口味咸淡调整 |
黑胡椒 | 大量 |
【铁盘或铸铁锅】 | |
黄油 | 5g左右涂铁板用 |
日式云朵蛋包饭(付鸡肉咸饭做法)的做法
洋葱切碎
鸡肉切成1.5cm小粒
加入调味料们抓一抓
淘米 放进电饭煲
加入洋葱和鸡肉等配菜 腌肉的调料也全倒进去
加水至刻度线 (烧好的饭是干香的 如果喜欢湿一点就多加一点点水)
盖盖煮饭
饭好之后拌匀
装进小饭碗压成型
鸡蛋加入柠檬汁、糖、盐、黑胡椒(我用的现磨胡椒盐,转了有二十多下)
40度水浴 全蛋打发至滴下后不会很快消失
用低速把大气泡去一去
烧热铁板或铸铁锅
放一小块黄油融化后放进咸饭(用小碗盛了先压紧再倒扣上去)
从饭上淋上蛋液
再大火加热个几十秒
撒上干罗勒碎
美美
表面上像云朵
靠近铁板的地方会熟成蛋皮