总时长15分钟左右吧，营养健康的低脂减肥餐就做好了！
鸡胸肉一点都不柴，非常好吃！
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 蒜 | 1瓣 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 糖 | 半勺 |
| 孜然粉 | 半勺 |
| 花椒粉 | 半勺 |
| 花生 | 可有可无 |
低卡减肥餐滑嫩鸡胸肉黄瓜丁的做法
鸡胸肉切丁，放半勺淀粉抓一下，静置5分钟。
黄瓜削皮切丁，蒜切片，备用。
热锅凉油，先放蒜爆香，然后放鸡胸肉，翻炒，变色，放料酒，微焦后盛出。
放一点油，把花生放油里，简单炸一下，接着把黄瓜丁下锅，翻炒几下，加入鸡胸肉，依次加生抽，蚝油，糖，孜然粉，花椒粉，盐，翻炒。
这时候，颜色应该很漂亮啦，可以出锅啦～
