首页 > 自制食谱 > 减肥食谱 > 简单好吃:低卡减肥餐做法,低卡减肥餐的做法大全

低卡减肥餐

   来源:料理馆    阅读: 1.32W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
低卡减肥餐的做法步骤图,低卡减肥餐怎么做好吃

减肥是最痛苦的事,又不能吃好吃的,昨天在小视频看到的减肥餐分享给大家。

用料  

鸡胸肉 1个
玉米 半个
菜椒 1个
胡萝卜 半根
适量
酱油生抽 适量
黑胡椒 少许

低卡减肥餐的做法  

  1. 把鸡肉剁碎,玉米剥粒,胡萝卜、菜椒都切丁(都得切碎一点)。

  2. 将鸡肉,玉米,胡萝卜,菜椒搅拌在一起,加入适量料酒,生抽,黑胡椒粉(我是用的花椒粉,辣椒粉,孜然粉代替的黑胡椒)。

  3. 最后上笼蒸笼蒸熟就OK了

食材
烹饪方法
减肥食谱
补血食谱
儿童食谱
老人食谱
孕妇食谱
韩式料理

最新文章