超简单省时又不乏营养的简餐，随便一倒也能颜值飘飘～
用料
减肥记·酸奶坚果麦片简餐的做法
这个酸奶还是有很多添加 也有糖和糖浆 不过味道还不错 纯酸奶可能太酸了 可以根据个人喜好选择或者自制更好
这种脆麦片可增加酸奶甜度
过年时山姆采购的腰果 用起来很方便 抓着吃 或拿来炒菜
去年老家带来的巴旦木
去年随便买的南瓜籽仁 生吃一般 直到发现搭配酸奶不错
小贴士
以上所有材料都是家里现有的 平时买了剩的 并不刻意和局限这些 只不过随便一搭配就能满满一杯 重要是脑袋和手动起来
