🔆今天和大家分享一道减肥汤，鲜美可口，低脂低卡高蛋白排油减脂好喝不胖～海带豆腐汤！海带和豆腐都是非常营养的食物，结合在一起不仅可以补钙还能排油！做法简单喜欢的赶紧来试试
用料
㊙️排油减脂好喝不胖，低脂低卡的海带豆腐汤的做法
海带洗干净切段
豆腐切块
蒜切末。姜切丝。葱切花
起锅热油爆香
加入海带
翻炒两分钟
加入两碗清水
倒入豆腐
煮沸，加入适量胡椒粉
盐和鸡精即可！
鲜嫩爽口，好喝不怕胖！
