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封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄

   来源:料理馆    阅读: 3.23W 次
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封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄的做法步骤图

用料  

西葫芦
西红柿
罐头西红柿

封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄的做法  

  1. 原料:西葫芦,番茄,番茄罐头

    封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄的做法步骤图 第2张
  2. 西葫芦先去皮,纵向剖开后切厚片备用。

    封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄的做法步骤图 第3张
  3. 番茄底部划十字刀后放入沸水中烫一下,番茄皮就会涨开,这样就容易把番茄皮去掉,口感会更好。

    封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄的做法步骤图 第4张
  4. 去皮番茄去蒂后切块。我用番茄罐头是因为现在番茄都没什么味道,反而罐头番茄味道更浓厚。

    封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄的做法步骤图 第5张
  5. 锅烧热放少许油,中小火先煸炒番茄和罐头番茄,先把红油煸炒出来。

    封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄的做法步骤图 第6张
  6. 再放入西葫芦片,加盐、糖翻炒。

    封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄的做法步骤图 第7张
  7. 等到西葫芦变软后即可出锅。

    封控期间曝光率高的食材-西葫芦炒番茄的做法步骤图 第8张

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