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营养减脂第四天晚餐火腿木耳煮油菜

   来源:料理馆    阅读: 2.56W 次
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营养减脂第四天晚餐火腿木耳煮油菜的做法步骤图

今日份健康

用料  

油菜 2棵
火腿 5片
木耳 3朵

营养减脂第四天晚餐火腿木耳煮油菜的做法  

  1. 开水煮火腿,加一勺香油,放木耳和小油菜,最后放盐。

    营养减脂第四天晚餐火腿木耳煮油菜的做法步骤图 第2张

小贴士

再加个红薯和酸奶

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