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减脂版麻辣拌

来源：料理馆阅读: 1.38W 次

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减肥人可吃（和芝麻酱几乎一样！）

用料

牛奶	半杯
生抽	2勺
醋	1勺
耗油	1勺
孜然粉	1勺
芝麻	适量
代糖	1勺
牛肉卷	200克
蔬菜	若干

减脂版麻辣拌的做法

按照食物易熟程度煮熟
2、准备调料：2勺生抽，2勺醋、1勺蚝油，一点油辣椒、一点孜然粉，1勺芝麻、一点代糖、半杯牛奶
3、食物焯水好了之后倒入调料开吃

本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/jianfeishipu/0yewll.html

麻辣减脂版好吃减脂版麻辣拌

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文

章

减脂麻辣烫 2020-12-24
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