这个真是超级简单容易上手,不管你是在宿舍还是出差在外的宾馆,或者在家里在上班,只要你有可烧水的就可以做了!而且美容养颜,喝了总会欺骗自己会变美丽哈哈,奶香味超级浓郁还有红枣味,不论是早餐还是下午茶都是很好的选择,也不会因为卡路里过大然后自责。因为在单位宿舍做的,所以没有漂亮碗筷,也没有好的背景,最重要,好吃好喝就可以,我们哪有那么矫情哈哈
用料
红枣 | 5~10颗 |
牛奶 | 1盒 |
清水 | 一点点 |
美容养颜,减肥红枣牛奶(办公室,宿舍,旅游,居家简易版)的做法
首先大枣洗干净,为了有的胃不好的人,还有为了大枣可以更加入味甜糯,和牛奶融合在一起,接下来的这一步一定不能省下哦!把大枣放进水壶里,加入少许水,可以烧起来就行,但是不要完全没过大枣
看见大枣已经有点破皮了,然后大枣味弥漫整个房间就行了,我煮了两次,确保蒸汽熏的它甜糯,然后把煮大枣的水倒出来,但是不要扔掉,因为那个大枣水可以喝的,不要浪费
接下来加入一整盒牛奶,我用的是这种,低脂的,你懂的,煮好了很香,煮的时间,你就看它有小泡泡就可以了
当当当,~可以哦,趁热喝,香滑甜糯,真是太好喝了,不需要加任何的调味剂,稍凉一点还会有奶皮哦
小贴士
加多少颗大枣加多少牛奶就看自己喜欢,人多就多做点,大枣也可以蒸,但是都说了怕麻烦,一个水壶就可以了,你要有锅,那么土豪就更可以了啊!哈哈,很好喝,营养价值也很高,尤其奶味香香的,大枣水不要扔了哦,加点红糖枸杞就又喝起来了!所以动起来吧,小伙伴