低脂全营养快手的凉拌菜，夏天必备～
用料
减肥低脂超好吃(｢･ω･)｢嘿❗️凉拌菜的做法
菠菜洗净切三段，胡萝卜擦丝，粉丝泡水，大蒜剁成小蒜泥。把菠菜，胡萝卜，粉丝，金针菇都焯水到熟，拿出来过水后，放在一起。
加入其他调料拌一拌，好好吃啊
尝尝看～
封皮是加了煎蛋皮的，加上也好吃哦
小贴士
拌菜前把水倒干净，不然会没有味道
![【步骤图】[减肥必备] 低脂又美味——凉拌菠菜做法,[减肥必备] 低脂又美味——凉拌菠菜的食谱做法](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/f687/aad6/f687dfec1c1ef21cfbd9618996b05bc84941efb3eac5f91a3c426ca61b31943761583a98495df3b9-s.jpg)
