买了一大块牛腿肉,取出腱心卤制,剩下的拿来做一份番茄牛肉。学妹去年找我要菜谱,宅家期间终于填坑了🙈
⏰做菜耗时:50-60分钟
之前做的时候都没有放番茄酱,这次为了把吃外卖没使的蘸酱用掉,就搁了一些。测试结果是放不放都行,这道菜本身就够鲜甜。
用料
【主料】🍅🥩 | |
普通西红柿 | 3-4个 |
小牛腿肉 | 400克 |
植物油 | 少许 |
开水 | 200ml |
【调料】🧂 | |
老姜(或者姜粉) | 适量 |
盐 | 适量 |
黄冰糖(普通冰糖也可以) | 30克 |
生抽 | 适量 |
亨氏番茄酱(可以不放) | 30克 |
「番茄牛肉」番茄泥版的做法
↑图上这种小牛腿肉还挺适合炖煮的,而且筋络分明,吃起来口感不错。如果有牛腩其实更合适,焖煮时间还能缩短三分之一。(留学僧叹气)
牛肉切成小块,焯水备用。
*冷水下锅,同时放两三片老姜去腥,姜粉也可以
**大火,不要盖锅盖。待水沸腾以后转中火再煮大约5分钟
***捞出牛肉,用热水冲掉浮沫
炒糖。
热锅冷油,润锅底就行。油热以后放黄冰糖,大火翻炒至刚刚融化
放入牛肉继续翻炒,让牛肉表面均匀裹上糖,然后加一些生抽。我只放了润过锅铲的量。
*炒牛肉的同时烧开水~
将大概200ml开水加入锅中,盖上锅盖,转中火煮20分钟
番茄洗干净随便切一切,丢进搅拌机/厨房机打成番茄泥
(不需要去皮)
番茄泥加到锅中。没什么帮助的番茄酱也是这时候加进去。
盖上锅盖,大火煮开之后转中火再焖煮20分钟
用筷子戳一下牛肉,能轻易戳透就可以起锅了。按自己的口味放适量的盐。如果喜欢偏软嫩的口感,可以多煮10分钟。
起锅装盘😋
小贴士
焯水一定要冷水下锅,敞开煮😂 如果你买到的牛肉特别腥,那除了生姜之外还可以加少量红花椒和料酒,它们都是帮助去腥的。
学妹问我为什么要把番茄打成泥,难道不是煮一煮就烂了,皮浮上来扔了就是。在这里解释一下:1.番茄皮很有营养的;2.可以包浆 😏