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番茄燴牛肉

   来源:料理馆    阅读: 2.31W 次
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番茄燴牛肉的做法步骤图,番茄燴牛肉怎么做好吃

番茄牛肉,这道菜品既可以作为家庭日常菜,同时也可以作为招待客人的拿手菜。
它兼具色泽、口感的双重体验,味道甜酸咸口,肥烂不腻。
它的主要食材西红柿番茄红素被称为“植物黄金”,具强抗氧化功能,同样利于美容及皮肤健康。番茄红素和食物中的蛋白质、脂肪结合时更利于人体吸收利用。
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用料  

牛菲力 半斤
熟成番茄 2粒
生薑 2片
小蔥 2根
生抽 1 茶匙
1 茶匙
香油 1 茶匙
1/4 茶匙
黃檸檬片 若干

番茄燴牛肉的做法  

  1. 1.菲力逆紋切片,加入生抽、料酒、用手拍打攪拌醃製10分鐘。用筷子在牛肉上戳一些洞,可以加速肉的醃製,更快速完成備菜。

    番茄燴牛肉的做法步骤图,番茄燴牛肉怎么做好吃 第2张
  2. 2.番茄切大塊丁,鍋中加入兩湯匙色拉油,終獲加熱,將番茄丁下過跟生薑一同拌炒至軟化狀後加入生抽取出備用。

    番茄燴牛肉的做法步骤图,番茄燴牛肉怎么做好吃 第3张
  3. 3.牛肉片入鍋滑炒至八成熟,加入先前的番茄一同熬煮1個半小時,直至牛肉軟爛,加入鹽、胡椒粉調味後,關火。

    番茄燴牛肉的做法步骤图,番茄燴牛肉怎么做好吃 第4张
  4. 4.起鍋前加入小蔥段即可。

    番茄燴牛肉的做法步骤图,番茄燴牛肉怎么做好吃 第5张

小贴士

每個部位的牛肉都有不同的燉煮時間,常做常試驗就會有好效果!

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