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【减脂餐】低脂高蛋白虾丸豆腐汤

   来源:料理馆    阅读: 3.01W 次
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「减脂餐」低脂高蛋白虾丸豆腐汤的做法步骤图

用料  

虾丸 适量
娃娃菜 适量
嫩豆腐 适量
金针菇 适量
小葱花 适量
盐、香油或橄榄油 适量

【减脂餐】低脂高蛋白虾丸豆腐汤的做法  

  1. 1⃣️嫩豆腐切块,娃娃菜切片,金针菇洗净备用
    2⃣️水开下入虾丸煮熟,依次加入嫩豆腐、金针菇、娃娃菜煮熟,加适量盐调味,滴入几滴香油或者橄榄油,出锅前再撒上迷人的小葱花即可。
    3⃣️金针菇可以多煮一会,更软更好吃

    「减脂餐」低脂高蛋白虾丸豆腐汤的做法步骤图 第2张
  2. 汤很鲜美低卡饱腹且营养丰富,当晚餐在合适不过了,平平淡淡的快乐,推荐试一试

    「减脂餐」低脂高蛋白虾丸豆腐汤的做法步骤图 第3张
  3. 来一口超满足哦~

    「减脂餐」低脂高蛋白虾丸豆腐汤的做法步骤图 第4张

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