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家常菜――红烧青占鱼

   来源:料理馆    阅读: 1.79W 次
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家常菜――红烧青占鱼的做法步骤图

青占鱼又石花池鱼,味甘性平,具有丰富的营养价值。但过做体质的不可多吃哦。

用料  

青占鱼 4条
2根
2片
辣椒 2个
洋葱 小半个
红椒 1只
芹菜梗 少评
4克
4克
老抽 适量

家常菜――红烧青占鱼的做法  

  1. 将鱼除去内脏,血水冲洗干净,用少许的盐将鱼腌一下。

    家常菜――红烧青占鱼的做法步骤图 第2张
  2. 将鱼表面涂上生粉,等油锅烧开后,油炸一下。

    家常菜――红烧青占鱼的做法步骤图 第3张
  3.      炸至两面金黄即可。将锅油烧热,放入葱、姜、洋葱爆香,倒入黄老抽和水。
         待水开后放入鱼,盖上锅盖等20分钟左右即可。

    家常菜――红烧青占鱼的做法步骤图 第4张
  4. 待略为收汁,捞起鱼后,将红椒丁芹菜丁倒入剩余的汁卤中烧开即可。

    家常菜――红烧青占鱼的做法步骤图 第5张

小贴士

1,洗好鱼后,可分别划2刀,这样会比较入味一些。

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