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减脂晚餐🎊蒜蓉魔芋娃娃菜

   来源：料理馆    阅读: 1.66W 次
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减脂晚餐🎊蒜蓉魔芋娃娃菜的做法步骤图

用魔芋丝替代粉丝，吃多少都不怕胖哦

用料  

娃娃菜 1颗
魔芋丝 1包
金针菇 适量
酱汁料：
大蒜 6瓣
生抽 2勺
蒸鱼豉油 1勺
配料：
葱花
小米辣
尖椒（可省）
胡萝卜丁

减脂晚餐🎊蒜蓉魔芋娃娃菜的做法  

  1. 取一个盘子，下层放金针菇，魔芋丝

    减脂晚餐🎊蒜蓉魔芋娃娃菜的做法步骤图 第2张

  2. 配料切丁，酱汁搅拌均匀

    减脂晚餐🎊蒜蓉魔芋娃娃菜的做法步骤图 第3张

  3. 娃娃菜摆在最上层，淋酱汁（我换了个盘子），蒸锅水开蒸15分钟

    减脂晚餐🎊蒜蓉魔芋娃娃菜的做法步骤图 第4张

  4. 提前一分钟洒配料继续蒸，蒸一分钟就可以啦

    减脂晚餐🎊蒜蓉魔芋娃娃菜的做法步骤图 第5张

小贴士

晚餐吃这个配一张全麦无糖煎饼

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/jiachangcai/kyvvxe.html
娃娃 蒜蓉 魔芋 减脂 晚餐

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快手减脂蒜蓉娃娃菜的正确做法大全

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