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减肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜

   来源：料理馆    阅读: 8.31K 次
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减肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步骤图

适合减肥的小伙伴，这个蒜蓉酱的味道特别好，用它佐菜就不怕吃不下去蔬菜啦！

用料  

娃娃菜 2颗
大蒜 3瓣
油 适量
生抽 适量
蚝油 适量

减肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法  

  1. 蒜处理成蒜蓉或蒜末

    减肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步骤图 第2张

  2. 将蒜末炸制金黄

    减肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步骤图 第3张

  3. 蒜油加适量生抽和蚝油拌匀

    减肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步骤图 第4张

  4. 娃娃菜洗干净切成你喜欢的大小，上锅蒸五分钟取出

    减肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步骤图 第5张

  5. 浇上蒜蓉就可以享用了

    减肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜的做法步骤图 第6张

  6. Enjoy🌟

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/kuaishoucai/5ddk0.html
减肥餐 娃娃 蒜蓉

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