豆腐+鸡蛋+牛肉馅,一道全蛋白大餐,简单,快手,美味!
用料
日本豆腐肉沫蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋—减脂蛋白的做法
原料就这么简单
肉馅提前用生抽,盐,胡椒腌5分钟,日本豆腐切薄片摆一圈,肉馅塞进去挖个坑,打个鸡蛋;
开锅后蒸5-7分钟,出锅;
肉馅本来是咸的,可以不需要再加调料,觉得不咸的可以自己添加。