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减脂|番茄炖牛腱肉

   来源：料理馆    阅读: 1.32W 次
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减脂|番茄炖牛腱肉的做法步骤图

用料  

中等西红柿 2个
牛腱（提前做好的） 一小碗
肉汤（煮牛腱时盛的） 2铲子

减脂|番茄炖牛腱肉的做法  

  1. 倒油➡️加已切块西红柿➡️翻炒

  2. 倒入已做好的牛腱肉和一点肉汤（我用了两铲子）➡️咕噜咕噜让番茄软烂一点➡出锅

小贴士

肉汤一点就好，不够就添点水，太多肉汤会长胖的😢

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/jiachangcai/1553lq.html
番茄 牛腱 减脂 减脂番茄炖牛腱肉

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