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包饭十八式

   来源:料理馆    阅读: 2.34W 次
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包饭十八式的做法步骤图,包饭十八式怎么做好吃

自建用于收藏一些我觉得好的包搭配组合

用料  

米饭 适量
鸡胸肉 125g
老南瓜 350g
冻豆腐 250g(1块)
香其酱 适量
黑胡椒碎
孜然粉

包饭十八式的做法  

  1. ⒈冻豆腐切成半个指头大小的方块,鸡胸肉剁成肉茸(不要剁太碎,保留点口感),姜、大蒜切片,南瓜切片上锅,同时洗干净生菜,将生菜放入淡盐水浸泡
    ⒉锅中放油,小火下入少许姜片,炸至焦黄捞出丢弃
    ⒊放入适量大蒜切片爆香,可浇少许料提味,接着放入鸡肉茸炒至表面全部变白,再加入冻豆腐继续小火翻炒
    ⒋待汤汁收到刚好能没过锅底时(没有汤汁就加水),加入香其酱继续翻炒
    ⒌当香其酱味道变淡,加入适量黑胡椒碎、适量孜然粉,搅拌均匀后加入蒸好的南瓜
    ⒍将米饭盛出,将米饭和国内的料混合,用生菜包着吃即可

小贴士

⒈冻豆腐买的是市场里新鲜豆腐放冷藏层冷冻出来的,取出时解冻时间不足,故而一切就碎,下锅时水分也足,如果解冻时间足够就自己加水
⒉老南瓜买回来可以先放冰箱储存一段时间会更甜,买时建议选用甜南瓜
⒊香其酱本身比较咸,放酱多少以放入后、拌饭前尝起来比较咸的程度为标准(因为拌饭还会让味道变淡)
⒋拌饭时馅:饭=1:1左右
⒌如果不喜欢吃生菜,建议包好后从叶子开始吃,茎的味道比较浓,先从叶子吃到馅后再吃菜茎比较不容易排斥

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