主要是美味又减脂😃😃😃
用料
凉拌蒜泥茄子（减脂又美味）的做法
长茄子洗净后切十字刀，上屉蒸软。
茄子蒸熟后把茄子汤倒掉，把茄子撕成条。
把上述写的调料放到一个碗里。（最好是蒜蓉）
把碗里的调料倒在茄子上进行搅拌后撒上香菜！
![【步骤图】[减肥必备] 低脂又美味——凉拌菠菜做法,[减肥必备] 低脂又美味——凉拌菠菜的食谱做法](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/f687/aad6/f687dfec1c1ef21cfbd9618996b05bc84941efb3eac5f91a3c426ca61b31943761583a98495df3b9-s.jpg)
