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营养海参汤
来源：料理馆 阅读: 1.16W 次
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用料
海参
1只
西红柿
1个
豆苗
6克
营养
海参汤的做法
1、少许油翻炒西红柿，倒入纯净水一瓶（小瓶）
2、水开加入海参，煮3分钟
3、加入豆苗，滚翻一下，即可
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/6yl220.html
海参
好吃
营养
营养海参汤
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文
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小肥非常推荐这款养胃汤，虽然在泡发过程花费些时间，可家有老小，且抵抗力差的亲，要学起来喔，不仅养胃养颜，还能提高抵抗力，增强体质，特别是季节交替时要多吃喔，海参养胃汤真...
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疫情期间，医生建议吃海参来增强免疫力，抵抗新冠肺炎，我就变着花样做给家人吃，这道菜能把海参中所含的营养物质全部保留下来，而且味道鲜美，但海参没有味道而且有点腥，所以...
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用料 海参 3只 盐 3克 海苔 3片 小香葱 1根 绿叶菜 1小把几根即可 生抽 1勺 营养美味的海参汤的做法 从冰箱取...
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花很短的时间就可以做好吃又营养的早餐-海参煎蛋，推荐给大家。 用料 泡发好的海参1只 鸡蛋1个 葱半根 盐1克 食用油1...
03-15
今日头条
1
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2
营养师推荐：海参小米粥 营养师推荐：海参小米粥的做法
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营养师推荐--【炖海参】
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营养鲜美海鲜粥.海参粥
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美味营养海参海鲜粥
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花胶海参松茸乌鸡汤（超营养浓汤）
7
营养从早餐开始-小蘑菇海参汤
8
阿胶海参土鸡汤，营养滋补
9
营养美味～海参花胶虫草花炖鸡汤
10
营养养胃海参排骨粥
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