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减脂午餐打卡第一天

   来源：料理馆    阅读: 1.56W 次
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减脂午餐打卡第一天的做法步骤图

减脂午餐 打卡第一天❤️

用料  

鸭蛋 1个
胡萝卜 6片
西兰花 6朵
鸡胸肉 5块
玉米粒 10克

减脂午餐打卡第一天的做法  

  1. 减脂午餐

    减脂午餐打卡第一天的做法步骤图 第2张

小贴士

减脂午餐打卡第一天❤️



1、西兰花 玉米粒 胡萝卜撩熟
2、鸡胸肉用生抽、椒盐、胡椒粉腌制 然后两面煎至金黄即可
3、摆盘 撒上黑胡椒粉即可。

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/1w0qx9.html
打卡 午餐 减脂 第一天

相
关
文
章
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜

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