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粥+小菜 一人食

   来源:料理馆    阅读: 2.46W 次
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粥+小菜  一人食的做法步骤图

在国外教书,闲来无事,做做
都是买到什么食材,就做什么。
也比较喜欢做饭,自己做自己吃。
95后的死宅老阿姨……
可以整天都在吃的巨蟹座

我觉得做饭就是随心所欲,过程都差不多。
煎,炒,蒸,煮,炸,炖……
各种调料添加

剩下的就是用心了
你是怎么样的人
你做的菜可以看出来

清晨的比深夜的好喝
就算没有人与你共黄昏
就算没有人问你粥可温
你也要好好吃饭

这个粥和小菜是自己随便做的
没有固定的搭配,可以随意添加食材
想和大家分享

愿你每天都有一个好胃口

用料  

剩米饭 一碗
干香菇 2个
玉米粒 一把
胡萝卜 大半个
鸡胸肉 一块
辣椒 适量
辣椒粉 适量适量
生姜粉 适量
大蒜粉 适量
适量
生抽 适量

粥+小菜 一人食的做法  

  1.                           凉拌鸡丝

    1.鸡胸肉切成大块,沸水煮10分钟左右,晾凉,用手撕成丝。

    2.胡萝卜丝和玉米粒焯水。沸水下玉米粒和胡萝卜丝三分钟左右捞出,放在冷水里冷却。

    3.鸡丝和胡萝卜丝,玉米粒放在一起,加入各种你喜欢我的调料,拌匀。腌制一会儿,然后就可以装在美美的盘子里了。

    粥+小菜  一人食的做法步骤图 第2张
  2.                             蔬菜粥
    1.香菇干热水泡发,切丝;胡萝卜切丝。

    2.放适量冷水在锅里,剩米饭,玉米粒,香菇片,胡萝卜丝一起下锅。开锅后,转小火,煮至粥变得粘稠。

    粥+小菜  一人食的做法步骤图 第3张

小贴士

1.焯蔬菜的水可以用来煮鸡胸肉,这样节省时间。
2.鸡胸肉煮至筷子轻松戳烂就可以了。
3.我煮的粥没有加盐,应该可以加盐的我觉得。
4.愿你每天都有一个好胃口。

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饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

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