❀【小米南瓜粥】❀
《粥系列九 • 一人食》
早上起来喝一碗暖暖的“小米南瓜粥”,它轻松易煮,口感绵稠,营养丰富,健康食补就在日常里。
50克正好是一人食的量,粥想喝稠些的,加400毫升水,想喝稀些的,加500毫升水。
用料
小米15克 | |
南瓜干10克 | |
大米10克 | |
藜麦15克 | |
水400毫升 |
❀【小米南瓜粥】❀《粥系列九 • 一人食》的做法
备好食材。
食材洗净,加水,开启煮粥功能……
盛出……
慢慢享用吧。
小贴士
❀【小米南瓜粥】❀
❶ 50克正好是一人食的量。
粥想喝稠些的,加400毫升水,想喝稀些的,加500毫升水。
❷ 可以用一块新鲜的南瓜。
❸ 可以晚上睡前开启预约功能,早上起来粥就熬好了。