给大家分享一道健脾养胃的山药小米粥，常吃对脾胃好。只有脾胃好了，才能身体棒棒！ 营养丰富、易消化，孩子还是老人都可以喝。可以当早餐也可以正餐哦！
用料
养胃健脾、补气血的小米山药粥的做法
☞准备好所有的食材，小米红枣枸杞清洗干净，山药切片备用。☞锅中加水，烧开后放入小米大火煮 5分钟后加入红枣中小火煮10分钟
☞加入山药，继续煮10分钟。☞最后加入枸杞和红糖至糖化即可！
是不是很美味呢！！动手做一做吧
小孩子不爱吃饭试试这个粥吧
