配方一人份😊
用料
凉拌荞麦面【凉面】 | 低脂低卡 好吃不胖的做法
①水开后 放荞麦面,煮8分钟左右(煮熟)②面煮熟 捞出冲凉水,备用③蟹肉棒撕掉塑料膜,煮1分钟,撕条备用④黄瓜切丝,备用
①鸡蛋加点盐 打散,锅底倒油 煎蛋②煎好卷起来,切蛋丝
装盘啦~🥣①荞麦面打底②码上黄瓜丝、蟹肉棒丝、蛋丝③酱汁:生抽+蚝油+葱油+醋+盐(调好淋上去)
拌开,吸溜一大口~ 😋好吃清爽