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首页 > 健康主食 > 面 > 【步骤图】懒人无油版牛油果健康荞麦面做法,懒人无油版牛油果健康荞麦面的食谱做法

懒人无油版牛油果健康荞麦面

来源：料理馆阅读: 1.72W 次

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用料

牛油果	半个
荞麦面200	克
鸡蛋	1-2个
茄子	半个
丘比沙拉汁	适量

懒人无油版牛油果健康荞麦面的做法

所有食材洗干净，牛油果🥑切片备用
水开后，除牛油果外，其余食材下锅，10分钟内捞出（具体看喜欢吃面的软硬程度），我8分钟捞出，鸡蛋可以稍微再煮三分钟
捞出后，过凉水再摆盘，淋上丘比沙拉汁，健康又美味的无油版本荞麦面完成啦。

小贴士

面煮好后一定要过凉水，增加弹性，口感更加

本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/mian/9llqj.html

健康荞麦面懒人无油版牛油果

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