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减脂餐:鸡胸肉+西兰花+荞麦面

   来源:料理馆    阅读: 2.49W 次
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减脂餐:鸡胸肉+西兰花+荞麦面的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 适量
西兰花 适量
荞麦面 适量
酱油 适量
鸡精 适量
黑胡椒 适量

减脂餐:鸡胸肉+西兰花+荞麦面的做法  

  1. 西兰花清煮3分钟。

  2. 荞麦面煮熟。

  3. 酱油,鸡精,黑胡椒,腌制鸡胸肉,炒熟。

  4. 这样一道简单的减脂餐就完成啦!

    减脂餐:鸡胸肉+西兰花+荞麦面的做法步骤图 第2张

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