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奶香祛湿糊

   来源:料理馆    阅读: 2.83W 次
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奶香祛湿糊的做法步骤图,奶香祛湿糊怎么做好吃

肉吃多,易长胖
湿气重,怎么办?

用料  

牛奶 一盒
鸡蛋 一个
五谷磨房红豆薏米 10g
大k燕麦片 25克

奶香祛湿糊的做法  

  1. 首先,将麦片用冷水浸泡1-3mins

    奶香祛湿糊的做法步骤图,奶香祛湿糊怎么做好吃 第2张
  2. 其次,将牛奶隔水煮热后先放沥干水的燕麦后放入红豆薏米粉
    最后,搁入一个鸡蛋,闷5-10mins,开吃!

    奶香祛湿糊的做法步骤图,奶香祛湿糊怎么做好吃 第3张

小贴士

红豆薏米粉放进去后要充分搅拌,不然容易结块

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