红豆和赤小豆是有区别的，赤小豆健脾祛湿效果更好
用料
健脾祛湿红豆薏米糊的做法
赤小豆，薏米要炒熟，薏米不炒熟是寒性的，加入芡实祛湿的同时还要健脾，用破壁机，米糊，豆浆挡都可以，打成糊功效发挥的更充分，还可以加入茯苓和山药，（山药放破壁机里不好打，可以蒸熟最后放）
