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祛湿糖水

   来源：料理馆    阅读: 2.61W 次
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祛湿糖水的做法步骤图，祛湿糖水怎么做好吃

用料  

红豆 3把
红糖 30克
薏米 3把
莲子 10个
燕麦仁 1把
红枣 8颗
糯米粉 50克
中药陈皮 6片

祛湿糖水的做法  

  1. 1.将红豆薏米和莲子洗净，放入铁锅中干炒至微微发焦。

  2. 2.将所有食材放入高压锅内，加适量水，待高压锅上气后，再煮20分钟。

  3. 3.煮好后将陈皮捞出，糯米粉加热水搓圆，放入红豆汤内再煮3分钟，然后放入适量红糖即可。

小贴士

加入了汤圆，增加了q弹口感哟

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tianpinzuofa/tianpin/2n2xq.html
好吃 糖水 祛湿 祛湿糖水

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简单好吃：无糖祛湿汤做法，无糖祛湿汤的做法大全

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