今天分享的是减肥时也能大胆喝的“疙瘩汤”，但是没有面粉哦，用山药代替面疙瘩，热量超低，还能养胃，配上番茄，酸酸甜甜，好喝到爆‼️
用料
| 山药 | 1根 |
| 西红柿 | 1个 |
| 生抽 | 1勺 |
| 食盐 | 4克 |
| 番茄沙司 | 1勺 |
减肥的姐妹快去喝它‼️一大碗热量几十卡㊙️的做法
先将山药切段放到锅里蒸熟
西红柿切块，山药掰成小块
热锅热油倒入西红柿炒软，加少许生抽，番茄沙司炒匀
加水烧开，倒入山药，食盐煮2分钟
酸甜开胃，超好喝哦
添加辅食的小朋友也可以喝哦
小贴士
我用的新 思 特316炒锅自带蒸笼，就不用再拿蒸锅了，很方便
