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减肥十二天

来源：料理馆阅读: 1.69W 次

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婆婆昨天跟着我一起减肥，她初始体重是64.3kg今天体重是63.2kg 她居然掉了9两

用料

昨天体重	65.9
今天体重	65.9

减肥十二天的做法

牛奶一瓶，番薯150克
煮好的汤200，蔬菜150，肉75.米饭100
肉75g，菜120，汤120克煮好的，吐司一片

小贴士

我体重没掉不知道是不是来姨妈的原因

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