减肥路上的加油站🎡这道菜已经让我爱上减脂餐了(*ꈍ꒙ꈍ*)以下是一人份
用料
番茄鸡肉丸୧⍤⃝🍲（减肥必试）的做法
准备材料，🍅番茄、胡萝卜切丁葱切段姜切丝蒜切碎
锅热放少量橄榄油，下蒜、姜
有香味后放番茄炒5min，加胡萝卜、鸡胸肉小火炖一滴水不放，一滴水不放，一滴水不放用番茄感化鸡胸肉丸, , ,
番茄出汁后放蚝油、葱段我没放盐，因为丸子已经放调料了
出锅，真的绝了✨
