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番茄汁荟鸡肉丸(减脂)

   来源:料理馆    阅读: 3.15W 次
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番茄汁荟鸡肉丸(减脂)的做法步骤图

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用料  

黑胡椒鸡肉丸
西红柿 1个
洋葱
香芹或芹菜
蕃茄酱
披萨酱
研磨黑胡椒

番茄汁荟鸡肉丸(减脂)的做法  

  1. 1,锅里放一点点橄榄油(也可以不放)。锅热后放入鸡肉丸,煎一会。

  2. 2,西红柿、芹菜、白洋葱切碎放入锅中,一勺番茄酱(或两勺根据口味定)、一勺披萨酱、少量盐放入锅中,一起翻炒后倒入半杯水。

  3. 3,大火翻炒,收汁,番茄汁浓稠即可。

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