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🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲

   来源:料理馆    阅读: 3.41W 次
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🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图

《一人锅一个人的小锅料理》一书中的,书中有很多小技巧,还有各类快手料理,简单经济又健康,今天做了其中的一款,觉得这款味道还不错哦,分享给大家

“再忙也要好好吃!”

用料  

鸡腿 2只
卷心菜 1个
2.5克
大蒜 2瓣
2/3杯
1大勺
颗粒芥末酱 2大勺

🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法  

  1. 准备好材料

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第2张
  2. 卷心菜先切成3等份,再对半切块

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第3张
  3. 鸡腿肉去除多余脂肪

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第4张
  4. 切块,撒入2.5g盐抓匀

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第5张
  5. 在锅内放入卷心菜,撒入半小勺盐,再加入鸡肉和大蒜,腌渍5分钟

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第6张
  6. 不开火哦

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第7张
  7. 加入水

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第8张
  8. 差不多这点

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第9张
  9. 加盖开中火

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第10张
  10. 煮沸后转小火煮15分钟

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第11张
  11. 最后加入醋

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第12张
  12. 颗粒芥末酱

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第13张
  13. 加入2大勺

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第14张
  14. 再煮5分钟即可

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第15张
  15. 装盘(连锅端也是可以的)

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第16张
  16. 开吃

    🔥小锅料理‼️芥末风味卷心菜鸡肉锅🍲的做法步骤图 第17张

小贴士

在大块的卷心菜上放入鸡肉加热,这样即能将鸡肉熟,还能烹制出细腻嫩滑的口感

我用的吉伦特微压锅,比高压锅的压力低一点,不过盖子也类似真空锅,所以就煮15分钟,书上写20分钟,大家自己看情况哦

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