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东菱百味佐料机+低脂凉拌菜

   来源:料理馆    阅读: 2.95W 次
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东菱百味佐料机+低脂凉拌菜的做法步骤图

夏天来啦,减脂餐吃起来。介个巨开胃的低脂凉拌菜~安利给所有嘴馋的姐妹们!超简单的做法,厨房小白一看就会。
喜欢用东菱佐料机来备料,葱姜肉菜都能打,不脏手不费力,几秒钟全搞定,超给力!
3个佐料碗+1个绞肉碗+大小两个刀头的设计超nice,专刀专用、生熟分开,不串味又卫生。

用料  

东菱百味佐料机 1个
适量
煮鸡蛋 1个
喜欢的蔬菜 适量
酱汁:洋葱 半个
大蒜 3-5瓣
辣椒 适量
生抽 3~4勺
米醋 1勺
蚝油 半勺
老干妈辣酱 l勺

东菱百味佐料机+低脂凉拌菜的做法  

  1. 这个低卡饱腹的凉拌菜,简单又好吃,一大盘秒光光。

    东菱百味佐料机+低脂凉拌菜的做法步骤图 第2张
  2. 锅中烧水,水开放入虾,加葱姜、料、一点盐,煮熟后捞出放凉、剥壳。

    东菱百味佐料机+低脂凉拌菜的做法步骤图 第3张
  3. 半个洋葱切块,放入东菱佐料机,几秒钟就搅碎了,非常方便。

    东菱百味佐料机+低脂凉拌菜的做法步骤图 第4张
  4. 大蒜和辣椒也安排一下,放入东菱百味佐料机的佐料碗中,三个碗绞三种料,超级方便!

    东菱百味佐料机+低脂凉拌菜的做法步骤图 第5张
  5. 调料部分就放了米醋、生抽、蚝油和老干妈辣酱,搅匀即可。

    东菱百味佐料机+低脂凉拌菜的做法步骤图 第6张
  6. 苦苣、黄瓜和番茄打底

    东菱百味佐料机+低脂凉拌菜的做法步骤图 第7张
  7. 铺上剥好的虾仁和鸡蛋

    东菱百味佐料机+低脂凉拌菜的做法步骤图 第8张
  8. 淋上酱汁,拌匀开吃!

    东菱百味佐料机+低脂凉拌菜的做法步骤图 第9张

小贴士

👉关于调味,按自己喜好适当调整哈!
💕今天用的这款~东菱佐料机针不戳!双刀设计,有一个绞肉碗和三个佐料碗,专刀专碗不串味,健康又卫生。套娃🪆堆叠放置,小巧不占地方,厨房必备好物💯!

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