首页 > 特色菜品 > 家常菜 > 🍥山药丝瓜海鲜汤的做法和步骤图解 🍥山药丝瓜海鲜汤怎么做最正宗

🍥山药丝瓜海鲜汤

   来源:料理馆    阅读: 2.07W 次
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🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃

山药健脾养胃,蛤蜊滋阴润燥,丝瓜利水消肿,三者结合炖出的汤非常鲜美,很适合秋季进补的一道汤羹。

用料  

山药 半根
丝瓜 1根
蛤蜊 半斤
适量
适量
适量

🍥山药丝瓜海鲜汤的做法  

  1. 准备食材

    🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 山药、丝瓜去皮切成滚刀块备用。

    🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 蛤蜊中加盐吐沙。(也可换成自己喜欢的贝类)

    🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 蛤蜊吐沙后放入沸水中,开口后捞出。

    🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 煮蛤蜊的汤不要扔掉。

    🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 油热后爆香姜、蒜。

    🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 放入山药、丝瓜翻炒。

    🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 倒入刚才煮蛤蜊的底汤,小火煮至山药、丝瓜变软。

    🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 最后加蛤蜊、盐,再炖两分钟即可。

    🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 山药丝瓜海鲜汤。

    🍥山药丝瓜海鲜汤的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

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