相关秋季的最正宗的做法秋季做法步骤图

秋季滋补厨房之枸杞银耳羹

秋季，银耳是最好的厨房食材，无论是稀饭，炒菜，汤羹，都可以加入，枸杞明目效果大大滴，所以两者是不二搭配用料银耳枸杞秋季滋补厨房之枸杞银耳羹的做法泡发银耳：冷水浸泡两小时即可加入炖锅中进行炖制2小时加入枸杞，冰糖，炖制半小......

12-10

明目鱼米——秋季进补

用料淡水鱼白菊花枸杞青豆明目鱼米——秋季进补的做法白菊花浸泡后取浓汁，枸杞用水浸泡待用鱼洗后取鱼肉，用刀刮肉取鱼泥，剁成茸，加盐、葱姜、水搅打上劲，加湿淀粉、蛋清，用漏勺在温水中漏成鱼珠，稍沸捞起热锅下油煸炒青豆，再......

12-15

秋季银耳汤

用料冰糖克银耳朵枸杞粒红枣颗芒果小圆子秋季银耳汤的做法银耳红枣加水煮开后继续煮15分钟，下圆子，再煮开下芒果现在这个季节好像不太容易买到芒果，好不容易买了个，还是没熟透的，有点酸小贴士很简单，酸酸甜甜，如果不想放冰糖......

04-28

秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）

不生次病，都想不起来养生……这款汤，仙掉眉毛啦，用它来做高汤，作为馄饨的汤底，我女儿能吃一大碗。天麻安神平肝，鸡脚胶原蛋白满满，剔肉棒骨是增香，水果提鲜，出锅后加点盐，什么味精鸡精统统不要哦用料鸡脚八只棒骨二斤天麻一块姜......

01-30

红焖孜然牛腱#秋季保胃战#

天一冷就想吃肉，只有牛肉吃了没有负担，话说牛身上都是宝，牛肉蛋白质含量高脂肪低，牛腱是我最喜爱的牛身上的肉，没有之一，经常卤牛腱做红烧牛肉面，腱子肉补脾胃、益气血、强筋骨，消水肿，与其它部位的肉质不同，牛腱肉质苍劲且筋络......

04-18

秋季简易养生粥三红四红汤

秋季简易女性美颜养生粥：补脾补血生血促进骨骼生长女性养颜防衰老保护卵巢。个人认为是药三分毒食疗才是最佳的护肤品与保健品，此款补气补血，孕妇，产后贫血的女性尤其适用实为滋补圣品。用料红豆40~50g红衣(花生皮)40~50g......

07-19

五指毛桃海底椰煲鸡爪汤 | 秋季汤

【五指毛桃海底椰煲鸡爪汤】滋阴健脾、清肝润肺。长假过后喝汤调理负担过重的肠胃。五指毛桃有种淡淡椰香，是广东常用的煲汤食材，可以与鸡、猪骨搭配，汤味鲜美、营养丰富，能滋阴健脾、清肝润肺。用料五指毛桃15克......

04-23

油焖大虾#秋季保胃战#

【油焖大虾】做法简单，做好后的颜值也让人食欲大增。虾的味道更是鲜美可口，个人喜欢留多一些汤汁，充满虾味的汤汁伴着米饭吃起来也是让人回味无穷的用料虾10只料酒3勺葱丝适量姜丝适量生抽2勺陈醋3勺水适量糖30g盐1g油焖......

04-13

火龙果虾球#秋季保胃战#

此次在中粮我买网选购的中粮凌鲜青虾仁，完美去壳，方便快捷，极速冷冻后仍保持肉质鲜美，全程冷链配送，放心购买！秋冬时节，养生保健是关键！虾仁富含高蛋白质，清爽可口，老少皆宜。火龙果中的植物纤维，排毒养颜，美白护肤，红心火龙果中的......

04-13

酿番茄#秋季保胃战#

用牛肉制作番茄盅，别具风味！用料番茄3个牛肉150克大米100克洋葱半个盐1克大蒜2瓣胡椒粉0.5克生抽15毫升酿番茄#秋季保胃战#的做法西红柿在在4分之一处切开洋葱切丁，牛肉切丁大米提前用水泡1个小时以上用勺小心挖出西红柿......

04-12

啫啫鲜虾煲#秋季保胃战#

秋冬吃砂锅煲才是正经事！粤菜中啫啫煲对我来说简5D动感美食一样的存在，不仅色香味俱全，而且煲仔中发出着滋滋的响声，热气腾腾冒出来，真的是超级诱人！这次用中粮我买网的厄瓜多尔白虾来做这道啫啫鲜虾煲，依靠虾本身的水分和酱......

04-14

秋季养生童子鸡焖汤（简易养生版）

秋季适合养养养爷爷奶奶喜欢的一道菜手撕鸡肉的感觉超棒(o_o)简易养生鲜美饭桌必备～用料童子鸡1只桂圆枸杞地黄金料酒盐葱姜蒜秋季养生童子鸡焖汤（简易养生版）的做法这里不是用的煲汤锅用的蒸板这样焖出来的童子鸡肉会比......

09-22

秋季进补祛湿汤

用料排骨两大肋排洋葱一个土豆一个山药一根胡萝卜一根大葱半根姜三片麻椒四五粒桂皮一点枸杞四颗大白菜五片玉米半个薏米适量秋季进补祛湿汤的做法食材放砂锅里，依次由下到上摆好，加水满锅，中小火炖，一个小时后再放入白菜......

04-30

秋季保胃战

海鲜用最简单的做法其实已经足够我只用了粗盐简单锔熟就已经很鲜美用料虾15只粗盐。半包水。熟练秋季保胃战的做法把粗盐铺平锅中放入洗干净的大虾🦐加入适量的水开慢火会看到粗盐在锅里周围弹其实不要紧的留意虾变红......

04-12

酥肉虾丸#秋季保胃战#

在我买网买了包鲜虾仁，感觉特别好吃，肉质脆嫩、鲜美，是很不错的哦，价格又实惠用料肉丸子材料：猪肉200g面包糠20g面粉20g蛋黄沙拉酱20g黑椒碎2g鸡蛋1个盐3g鲜味酱油5ml腌制虾仁材料：虾仁12个鲜味酱油10ml味淋10ml盐2g其它：海......

04-11

秋季暖食-柿子果酱

看着一只只皮开肉绽的柿子，但又没法及时消耗怎么办？？？那就做成果酱吧！让柿子的美味锁在小小罐子里，陪伴我们度过一个“柿”情画意的季节！用料柿子6只冰糖100柠檬1只果酱瓶1只秋季暖食-柿子果酱的做法选择6只表皮开裂的熟柿子......

11-09

霸气十足的番茄牛肉面#秋季保胃战#

美食的价值，就在于，不管外界发生怎样的变化，美食当前，心情总会为之愉悦，在这个寒气如魔法攻击，让人无法招架的季节里，最适合吃上这样一碗热气腾腾的番茄牛肉面！这次的牛腱子来自中粮我买APP，是中粮集团旗下的，食品质量绝对信得......

04-17

秋季养生紫米红枣粥

秋季是一个特别的季节，天气变凉易引发感冒，候也渐渐干燥，粥应该是最适合在初秋调节胃口，增进食欲的美味。红豆、大枣益气补血，紫米富含多种维生素和矿物质，补血、健脾开胃，软糥的柴米红枣粥真的不可错过。用料紫米40克红豆30......

07-21

秋季柿子丸子

用料熟透的软柿子10个面粉适量玉米面适量秋季柿子丸子的做法不用加水不用加糖，香甜可口，简单方便，秋季柿子很多很便宜，生吃略凉，也不能多吃，炸成丸子一起分享～熟透的柿子，去皮去黑籽，收集柿子糊糊在盆里，图片是已经加入少量玉米......

07-15

秋季润肺生津甜汤

秋天好干燥好干燥，来碗润肺甜汤吧用料沙参20克麦冬20克玉竹20克红枣3大个银耳适量冰糖适量秋季润肺生津甜汤的做法所有材料一起煲一个小时到一个半小时，最后十五分放冰糖，就好啦......

07-14

秋季靓汤！沙葛胡萝卜鲫鱼汤

沙葛胡萝卜鲫鱼汤属于羹/汤，清脆的沙葛带出了鲫鱼的鲜，清甜无比的秋季靓汤。主要食材鲫鱼、胡萝卜，口味鲜，工艺煲，中级难度。用料沙葛胡萝卜生姜鲫鱼秋季靓汤！沙葛胡萝卜鲫鱼汤的做法沙葛去皮切大块；胡萝卜去皮切大块；生姜去......

07-17

奶香鲜虾堡＃秋季保胃战#

汉堡是无论大人还是小朋友都爱的早餐了吧，这次用老面法做的牛奶汉堡胚，是浓郁的牛奶风味和清淡口感为主的面包。PS:关于做汉堡胚用到的老面…如果有老面的话，直接拿来用就好，没有老面的话，下面的步骤里有老面的配方和做法......

04-13

百合炖砀山梨（不能更easy）秋季润肺

秋季要多吃梨，百合等润肺的东东，懒人soeasy，need一个电炖盅哟，当然没有也扣以ps：两人份用料砀山梨1个鲜百合1个冰糖一丢丢百合炖砀山梨（不能更easy）秋季润肺的做法梨洗净，去皮，剖半，去核，切块，放炖盅里，0.5L的小盅，半个梨百合去根，洗......

09-17

暖融融秋季菜—五香焖肉

说是肉菜，其实我更喜欢里面的香干和鹌鹑蛋，往往这些个吃完了肉很剩下很多，不过对于肉食主义者来说，里面的肉也是香的诱人啊！用料五香豆腐干五花肉鹌鹑蛋生老抽料酒生姜八角桂皮盐鸡精暖融融秋季菜—五香焖肉的做法五花肉洗......

12-09

酒鬼花生版香辣虾仁#秋季保胃战#

秋季天气渐凉，需要给家人来点暖胃食物补充能量，抵御风寒。酒鬼花生版的香辣虾仁，营养均衡，简单易学，孩子也非常爱吃，绝对的下饭菜。感谢中粮我买和下厨房联合举办的#秋季保胃战#活动，对于吃货来说是一个好福利。用料大虾30只......

04-15

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